Pantangan Sakit Maag

Pantangan Sakit Maag

sakit maag atau tukak lambung dalam dunia medis digolongkan sebagai

sindromadispepsia.

yang merupakan kumpulan gejala perih, nyeri, ulu hati mual dan kembung

sakit maag dapat disebabkan oleh peradangan atau luka dilambung

yang dapat memicu produksi asam lambung berlebihan

asam lambung berlebihan bisa di sebabkan oleh stress, telat makan dan

mengkonsumsi makanan makanan yang meningkatkan produksi asam lambung

apa saja makanan

makanan yang dapat memperparah sakit maag?

makanan yang meningkatkan produksi asam lambung.

berikut ini penjelasannya :

yang pertama adalah makanan makanan yang memicu gas berlebih di dalam lambung

misalnya seperti sawi, kol, nangka, kedondong atau kacang kacangan

dan minuman bersoda.

untuk penderita yang memiliki riwayat intoleransi laktosa

susu dan produk turunannya seperti keju, yogurt dan mentega

dapat menyebabkan produksi gas berlebih.

jika terdapat gas berlebih di lambung maka akan memperparah keluhan sakit maag yang ada

berikut adalah makanan yang memicu keluarnya asam lambung

contohnya seperti kopi, minuman keras dan buah jeruk

selain itu ada beberapa jenis makanan lainnya yang pantang untuk penderita

sakit maag, yakni jenis makananan yang membuat pengosongan lambung jadi

lebih lambat.

contohnya seperti makanan makanan berlemak, kue tar, makanan bersantan dan makanan yang mengandung karbohidrat tinggi.

apabila pengosongan lambung terlambat lebih dari batas waktunya, maka yang terjadi kerja lambung 3x lebih berat dari biasannya.

jika demikian akan mencetus gas dan semakin memperparah gejala sakit maag.

asupan lainnya yang dapat memperparah sakit maag adalah jenis makanan yang memiliki luka di lambung.

contohnya seperti cuka, makanan pedas, mrica dan bumbu yang kuat yang bersifat asam lainnya.

jenis makanan ini jika permukaan lambung luka, maka akan semakin membuat gejala sakit maag semakin parah kalian juga jangan lewatkan yang satu ini baca juga apa itu diabetes 

berikutnya sakit maag dapat diperparah oleh asupan yang dapat melemahkan klep kerongkongan bawah.

pada area atas organ lambung dekat kerongkongan bagian bawah terdapat klep yang tugasnya mengatur buka tutup organ lambung jika menerima makanan,

jika klep ini melemah yang terjadi adalah asam lambung jadi naik ke saluran kerongkongan

hal inilah yang membuat rasa ingin muntah dan mutah serta rasa panas

kekuatan dari klep ini dapat dipengaruhi apa yang kita makan dan minum

contohnya seperti minuman keras, coklat, makanan tinggi lemak dan gorengan.

itulah jenis makanan yang dapat memperparah sakit maag selain makanan dan minuman

ada beberapa faktor gaya hidup lainnya yang juga memperparah sakit maag

antara lain seperti sering stress, terlalu lelah, melewatkan waktu makan dan merokok.

dari drajat keparahannya gejala sakit maag memiliki tahapan dari ringan perut kembung hingga ke kondisi

yang gawat.

diagram berikut ini adalah semakin ke kanan maka semakin serius gangguan yang ada

untuk solusinya obat antasik sering menjadi pilihan pada umumnya antasik yang mengandung formula hydrotalcite dapat membantu menetralkan asam lambung dan meredakan perih dalam waktu singkat

dengan bantuan antasik yang mengandung zat aktif tersebut kondisi lambung akan terbantu

menjadi netral dan lapisan glukosa yang melindungi dinding lambung menjadi terjaga

namun jika keluhan berlanjut segeralah melakukan kunjungan ke dokter guna mendapatkan

pemeriksaan dan saran untuk 

pengobatan yang tepat untuk asam lambung

kesimpulan :

1. hindari makanan pemicu gas

2. hindari makanan pemicu peningkatan asam lambung

3. hindari makanan pemicu luka lambung

4. hindari makanan pelemah klep kerongkongan bawah

5. berhenti merokok